Kategori Kesejahteraan

Kesejahteraan

10 tips hijau untuk menjaga rumah Anda

Cuka, lemon, soda kue ... Produk alami dapat membantu Anda menyinari interior Anda dalam hitungan menit. Berikut adalah 10 tips hijau dan ekonomis yang selalu baik untuk diketahui. Dengan soda kue Bersihkan cucian bayi Anda: bikarbonat menetralkan bau asam karena regurgitasi.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

10 hal indah yang kami doakan tahun ini

Selesai 2017 ... selamat datang tahun 2018! Untuk tahun baru ini, kami berharap Anda mendapatkan banyak hal indah dan banyak momen kebahagiaan! Untuk tahun ini, kami berharap Anda: 10 hal penting ...: 1. Agar tetap bugar 2. Untuk hidup dalam suasana hati yang baik 3. Untuk memiliki kejutan yang indah 4. Untuk berhasil dalam proyek Anda 5.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

10 latihan untuk bersantai di kantor

Sulit menemukan waktu untuk berolahraga? Kami menawarkan Anda beberapa latihan diskrit kecil untuk dilakukan di kantor agar tetap bugar setiap hari. Kami menghabiskan sebagian besar waktu kami di kantor. Ini juga menggunakan banyak energi untuk menjadi efektif. Dan hasilnya wajib, kadang-kadang seseorang terlibat secara menyeluruh, sampai-sampai melupakan perkembangannya dan kesejahteraan pribadinya.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

10 cara untuk menjadi ibu super

Menjadi ibu super, kita semua memimpikannya! Dan kita masing-masing dengan cara kita sendiri. Karena masing-masing memiliki resep, kepekaannya dan terutama sejarahnya. Tetapi karena keraguan selalu menyerang kita, berikut adalah 10 poin untuk memeriksa bahwa semuanya baik-baik saja. Peringatan: kita tidak perlu mencentang semua kotak!
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

10 alasan bagus untuk menemukan (akhirnya!) Jogging

Dan jika berubah kita mulai berlari? Tetapi tidak setelah waktu atau setelah anak-anak untuk sekali saja, hanya untuk bersenang-senang! Jika, mungkin di sini ada 10 alasan yang lebih atau kurang serius untuk menempatkan Anda di sana. 1. Berlari adalah pembakaran kalori yang luar biasa. Lari adalah salah satu olahraga ketahanan yang membakar banyak kalori, "kata Romain Billard, pelatih atletik / kesehatan dan pelatih balapan La Parisienne.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

10 resep produk rumah tangga alami

Banyak bahan kimia bersembunyi di produk rumah tangga yang dijual di supermarket. Jadi mengapa tidak membuat sendiri produk alami 100% Anda sendiri? 1. Untuk membersihkan semua permukaan Campurkan satu dosis cuka putih dan satu dosis air untuk mendapatkan produk rumah tangga alami yang akan digunakan pada semua permukaan, termasuk jendela dan cermin.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

15 tips untuk meningkatkan torsi Anda

Belum atau sudah tua, kehidupan pasangan tidak selalu sungai yang tenang panjang. Jadi, bagaimana berkomunikasi dengan baik, terkejut, mempertahankan diri sendiri, menginginkan diri sendiri ... singkatnya, untuk mencintai diri sendiri? Berikut adalah 15 tips yang mungkin tidak Anda pikirkan! 1. Menjadi dua Selama anak-anak kecil, mereka memobilisasi Anda secara konkret, fisik dan psikologis, dan ini membuat Anda sedikit waktu untuk keluar, untuk menghemat ruang Anda secara eksklusif dengan dua.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

11 tips untuk membuat hidup lebih mudah dan berhenti mengerang

Sangat sering seseorang berderak, dan tentu saja itu kesalahan orang lain, anak-anak atau pasangannya. Dalam sebuah buku yang penuh dengan humor dan humor yang baik, "Saya berhenti mengeluh tentang anak-anak saya (dan pasangan saya)", pelatih Christine Lewicki dan saudara perempuannya Florence Leroy memberi kami tips untuk menemukan ketenangan. Dan jika berhenti mengeluh adalah mengubah keadaan pikiran Anda terlebih dahulu?
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

20 tips alami untuk menggunakan kembali limbah

Kulit pisang, kulit telur, kulit lemon, kulit kentang ... Jangan buang elemen organik ini karena mereka memiliki banyak manfaat. 1) Air kentang Kaya akan nutrisi dan tepung, air rebusan kentang tidak sebanding dengan mengembalikan kilau ke ubin Anda: masak setidaknya 1 kg kentang dalam volume besar air tawar.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

3 tips untuk rambut berkilau

Menyikat, memijat, keramas dalam aturan seni ... Dalam beberapa gerakan sederhana, berikan rambut Anda kesembuhan yang nyata bagi kesehatan dan kesejahteraan. 1. Menyikat yang merangsang Untuk melakukan sebelum keramas untuk merelaksasi seluruh kulit kepala Anda dan meningkatkan sirkulasi mikro. Rambut yang dirawat dengan baik adalah rambut yang sehat.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

3 ide untuk tinggal bersama keluarga

Gunung, anak-anak kecil menghargainya. Pada kondisi penargetan resort sangat keluarga. Semua shuss pada rencana bagus kami untuk liburan yang sukses. Mont-Dore di Auvergne: salju + desa-desa cantik Di "alpine" resor paling berlabel Family plus Auvergne, serbuknya lezat.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

4 ide bagus untuk membuat pengembalian Anda lebih mudah

Anda memiliki liburan yang baik, di sini Anda beristirahat dan anak-anak Anda. Ini adalah saat yang tepat untuk mengadopsi beberapa kebiasaan baik yang akan membuat hidup Anda lebih mudah di awal tahun ajaran. Saran kami. 1. Selesaikan lomba untuk pakaian! Ketika Anda memiliki anak kecil, salah satu momen stres keluarga di rumah adalah tahap pakaian.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

4 alasan bagus untuk memikirkan Dropbox!

Untuk menyimpan foto Anda selama liburan, atau membaginya dengan keluarga Anda dengan aman, membuat "Dropbox" di komputer Anda bisa berguna! Bagaimana cara kerjanya? Ikuti panduan ini! Dropbox adalah layanan gratis yang memungkinkan Anda untuk menyimpan semua dokumen, foto, dan video Anda, dan melihatnya.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

4 latihan untuk membentuk kembali dada Anda

Apakah Anda ingin menemukan payudara yang indah? Berikut adalah 4 latihan yang menguatkan otot-otot payudara dan memberi mereka ketegasan. Tentukan pilihan Anda! 1. Tekanan dada Berdirilah dengan tangan Anda digenggam di depan tubuh Anda, seolah-olah berdoa, siku Anda keluar. Tekan kedua telapak tangan bersama dan tahan tekanan selama 15 detik.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

5 tips digital untuk lebih menikmati liburan

Periksa harga koneksi Internetnya dari luar negeri sebelum pergi, pindai paspornya jika kehilangan, tuliskan kata sandinya untuk memeriksa akunnya jauh dari rumah ... Untuk liburan ringan, berikut adalah 5 tips yang dapat menghemat banyak masalah! 1. Periksa tarif Internet dari luar negeri Jika Anda pergi ke luar negeri, silakan cek dengan perusahaan telepon Anda tarif koneksi Internet dari negara tempat Anda berada.
Baca Lebih Lanjut
Kesejahteraan

5 aplikasi untuk kembali ke sekolah

Setelah lalai liburan, kembalinya tiba dengan banyak kendala. Pada saat yang sama Anda harus mengelola file di tempat kerja, sekolah anak-anak, kegiatan ekstrakurikuler ... Berikut adalah aplikasi favorit kami untuk membantu Anda di momen penting tahun ini! Family Place Family Place diary keluarga adalah buku harian keluarga yang dirancang oleh operator Orange, tetapi Anda tidak harus menjadi pelanggan untuk menggunakannya.
Baca Lebih Lanjut